黃宏文 2014/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

黃宏文新北市
ID 83828

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4.9 km | 00:29:09 | 05:56/km

日期: 2014-10-15 21:03 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 62%

Pace: 05'51" / 06'11" / 06'01" / 05'51" / 05'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'46"

(05'46")

05'47"

996 / 996

2

06'08"

(11'54")

06'06" (+00'19")

1002 / 1999

3

06'01"

(17'55")

06'00" (+00'13")

1000 / 2999

4

05'59"

(23'54")

05'55" (+00'08")

1009 / 4009

5

05'15"

(29'09")

05'48" (+00'01")

902 / 4911

10月累積里程 : 47.58 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

舞月光, penny 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	06'11"	00:12'02"
3	06'01"	00:18'03"
4	05'51"	00:23'54"
4.9	05'45"	00:29'09"

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