黃熙仔 2020/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

黃熙仔高雄
ID 58083

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4.0 km | 00:21:32 | 05:19/km

日期: 2020-07-21 19:18 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%

Pace: 05'19" / 05'13" / 05'20" / 05'15" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'15"

(05'15")

05'16" (+00'03")

994 / 994

2

05'17"

(10'32")

05'13"

1011 / 2006

3

05'20"

(15'52")

05'19" (+00'06")

1001 / 3008

4

05'15"

(21'07")

05'16" (+00'03")

994 / 4002

5

00'15"

(21'22")

05'15" (+00'02")

47 / 4050

高雄

黃熙仔

·

當機了😂😂

7月累積里程 : 114.67 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 4 years ago

林聖智和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'13"	00:10'32"
3	05'20"	00:15'52"
4	05'15"	00:21'07"
4.1	04'59"	00:21'22"

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