6.2 km | 00:38:03 | 06:10/km日期: 2020-07-20 19:12 - 平均心率: 145 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 07'14" / 06'15" / 05'51" / 06'03" / 05'46" / 05'56" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'13") | 165 / 6165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 251.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'15" | 00:13'29" |
| 3 | 05'51" | 00:19'20" |
| 4 | 06'03" | 00:25'23" |
| 5 | 05'46" | 00:31'09" |
| 6 | 05'56" | 00:37'05" |
| 6.2 | 05'56" | 00:38'04" |
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