Liu Lau Lau 2020/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

Liu Lau Lau 台北市
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5.2 km | 00:44:39 | 08:39/km

日期: 2020-07-19 20:26 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'42" / 08'17" / 08'39" / 08'34" / 09'00" / 09'16" /

開跑前吃洋芋片是一種錯誤！真的太渴啦～

7月累積里程 : 64.98 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'42"	00:08'42"
2	08'17"	00:16'59"
3	08'39"	00:25'38"
4	08'34"	00:34'12"
5	09'00"	00:43'12"
5.2	09'33"	00:44'41"

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