趙軒晟 2020/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

趙軒晟台中
ID 428446

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3.5 km | 00:31:54 | 09:11/km

日期: 2020-07-17 19:24 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 127 - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 10'06" / 08'18" / 07'25" / 12'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'59"

(09'59")

09'59" (+02'03")

999 / 999

2

08'19"

(18'18")

08'20" (+00'24")

997 / 1996

3

08'41"

(26'59")

07'56"

1093 / 3090

4

04'37"

(31'36")

09'13" (+01'17")

500 / 3591

7月累積里程 : 54.66 km

asics dynaflyte2 累積 : 1111.6 km

Android - samsung SM-A720F 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'06"	00:10'06"
2	08'18"	00:18'24"
3	07'25"	00:25'49"
3.6	09'46"	00:31'36"

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