黃昶韶 2014/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

黃昶韶台北市
ID 4567

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6.0 km | 00:42:23 | 07:03/km

日期: 2014-08-21 17:39 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 06'34" / 07'10" / 06'56" / 07'03" / 07'03" / 07'16" / 58'20" /

8月累積里程 : 109.48 km

ASICS gt-1000 累積 : 3035.4 km

XT 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	07'10"	00:13'44"
3	06'56"	00:20'40"
4	07'03"	00:27'43"
5	07'03"	00:34'46"
6	07'16"	00:42'02"
6.0	58'19"	00:42'23"

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