6.6 km | 00:47:16 | 07:10/km日期: 2014-10-15 20:19 - 地點: 美和市 - 卡路里: 533 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 62%
Pace: 07'20" / 06'15" / 07'12" / 11'22" / 05'17" / 06'26" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+02'00") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 06'13" (+00'55") | 1010 / 2013 |
| 3 | | 07'14" (+01'56") | 1002 / 3016 |
| 4 | | 11'16" (+05'58") | 1015 / 4031 |
| 5 | | 05'18" | 1004 / 5036 |
| 6 | | 06'22" (+01'04") | 1004 / 6041 |
| 7 | | 05'21" (+00'03") | 597 / 6638 |
10月累積里程 : 283.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'15" | 00:13'35" |
| 3 | 07'12" | 00:20'47" |
| 4 | 11'22" | 00:32'09" |
| 5 | 05'17" | 00:37'26" |
| 6 | 06'26" | 00:43'52" |
| 6.6 | 05'46" | 00:47'16" |
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