2.8 km | 00:26:59 | 09:31/km日期: 2020-07-09 12:46 - 平均心率: 127 - 卡路里: 226 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 33°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'46" / 07'45" / 14'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'28" (+11'58") | 22 / 22 |
| 2 | | 21'20" (+17'50") | 65 / 87 |
| 3 | | 03'30" | 295 / 383 |
| 4 | | 36'22" (+32'52") | 28 / 412 |
| 5 | | 03'34" (+00'04") | 294 / 706 |
| 6 | | 37'37" (+34'07") | 28 / 735 |
| 7 | | 03'54" (+00'24") | 291 / 1027 |
| 8 | | 44'36" (+41'06") | 27 / 1054 |
| 9 | | 04'01" (+00'31") | 285 / 1339 |
| 10 | | 32'34" (+29'04") | 38 / 1377 |
| 11 | | 04'08" (+00'38") | 283 / 1661 |
| 12 | | 36'41" (+33'11") | 42 / 1704 |
| 13 | | 04'11" (+00'41") | 289 / 1993 |
| 14 | | 37'32" (+34'02") | 36 / 2030 |
| 15 | | 04'00" (+00'30") | 282 / 2313 |
| 16 | | 18'59" (+15'29") | 517 / 2831 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 29.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 07'45" | 00:14'31" |
| 2.8 | 14'43" | 00:26'45" |
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