10.0 km | 01:04:14 | 06:24/km日期: 2020-07-09 05:28 - 平均心率: 150 - 卡路里: 649 Cal - 總步數: 10744 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'17" / 06'26" / 06'15" / 06'15" / 06'19" / 06'21" / 06'16" / 06'55" / 06'26" / 06'15" / 18'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'06") | 1000 / 1000 | 166 / 94 |
| 2 | | 06'26" (+00'13") | 1001 / 2001 | 166 / 93 |
| 3 | | 06'16" (+00'03") | 1000 / 3002 | 169 / 94 |
| 4 | | 06'18" (+00'05") | 1000 / 4002 | 168 / 94 |
| 5 | | 06'19" (+00'06") | 1002 / 5005 | 169 / 93 |
| 6 | | 06'19" (+00'06") | 1000 / 6005 | 167 / 94 |
| 7 | | 06'19" (+00'06") | 1002 / 7007 | 168 / 93 |
| 8 | | 07'00" (+00'47") | 1000 / 8008 | 162 / 87 |
| 9 | | 06'28" (+00'15") | 1001 / 9010 | 165 / 93 |
| 10 | | 06'13" | 1001 / 10011 | 169 / 94 |
| 11 | | 07'46" (+01'33") | 15 / 10026 | 137 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
79.27 km 
NB MFCPRBP1 累積 :
1445.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'26" | 00:12'43" |
| 3 | 06'15" | 00:18'58" |
| 4 | 06'15" | 00:25'13" |
| 5 | 06'19" | 00:31'32" |
| 6 | 06'21" | 00:37'53" |
| 7 | 06'16" | 00:44'09" |
| 8 | 06'55" | 00:51'04" |
| 9 | 06'26" | 00:57'30" |
| 10 | 06'15" | 01:03'45" |
| 10.0 | 17'58" | 01:04'14" |
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