6.0 km | 00:37:46 | 06:17/km日期: 2020-07-12 07:28 - 平均心率: 141 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'35" / 06'23" / 06'12" / 06'13" / 06'08" / 06'14" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 88.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'23" | 00:12'58" |
| 3 | 06'12" | 00:19'10" |
| 4 | 06'13" | 00:25'23" |
| 5 | 06'08" | 00:31'31" |
| 6 | 06'14" | 00:37'45" |
| 6.0 | 07'56" | 00:37'46" |
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