林煥達 2020/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

林煥達新北市
ID 288336

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3.5 km | 00:29:41 | 08:36/km

日期: 2020-07-08 19:08 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'58" / 08'27" / 09'01" / 09'26" /

基本訓練

7月累積里程 : 38.51 km

ASICS GT2000 累積 : 1341.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	08'27"	00:16'25"
3	09'01"	00:25'26"
3.5	09'24"	00:29'41"

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