郭月娥 2020/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

郭月娥基隆
ID 455566

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6.1 km | 00:48:13 | 07:56/km

日期: 2020-07-11 05:43 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'35" / 07'32" / 07'07" / 07'19" / 07'14" / 10'46" / 10'14" /

基本訓練

7月累積里程 : 6.07 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	07'32"	00:15'07"
3	07'07"	00:22'14"
4	07'19"	00:29'33"
5	07'14"	00:36'47"
6	10'46"	00:47'33"
6.1	10'31"	00:48'16"

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