5.1 km | 00:41:10 | 08:01/km日期: 2020-07-05 06:40 - 平均心率: 155 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'03" / 07'26" / 07'30" / 08'07" / 07'54" / 15'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'53" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'16" (+07'52") | 134 / 5134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 27.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'26" | 00:15'29" |
| 3 | 07'30" | 00:22'59" |
| 4 | 08'07" | 00:31'06" |
| 5 | 07'54" | 00:39'00" |
| 5.1 | 15'15" | 00:41'03" |
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