5.1 km | 00:39:10 | 07:44/km日期: 2020-07-09 19:07 - 平均心率: 149 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 33°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'05" / 07'18" / 10'43" / 08'50" / 07'37" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'15") | 288 / 3288 |
| 5 | | 09'03" (+02'11") | 1000 / 4288 |
| 6 | | 07'29" (+00'37") | 774 / 5063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 26.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 07'18" | 00:15'23" |
| 3 | 10'43" | 00:26'06" |
| 4 | 08'50" | 00:34'56" |
| 5 | 07'37" | 00:42'33" |
| 5.1 | 09'14" | 00:43'08" |
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