2.8 km | 00:28:09 | 10:04/km日期: 2020-07-09 18:08 - 平均心率: 102 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 33°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 09'24" / 09'42" / 11'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'46" (+00'42") | 150 / 150 |
| 2 | | 14'24" (+11'20") | 208 / 358 |
| 3 | | 04'07" (+01'03") | 150 / 508 |
| 4 | | 14'02" (+10'58") | 213 / 721 |
| 5 | | 03'20" (+00'16") | 150 / 871 |
| 6 | | 14'12" (+11'08") | 211 / 1083 |
| 7 | | 03'24" (+00'20") | 150 / 1233 |
| 8 | | 15'12" (+12'08") | 197 / 1430 |
| 9 | | 03'25" (+00'21") | 150 / 1580 |
| 10 | | 15'10" (+12'06") | 197 / 1777 |
| 11 | | 03'04" | 150 / 1927 |
| 12 | | 16'25" (+13'21") | 182 / 2110 |
| 13 | | 03'16" (+00'12") | 150 / 2260 |
| 14 | | 14'58" (+11'54") | 200 / 2460 |
| 15 | | 03'20" (+00'16") | 150 / 2610 |
| 16 | | 16'10" (+13'06") | 185 / 2796 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 129.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'24" | 00:09'24" |
| 2 | 09'42" | 00:19'06" |
| 2.8 | 11'21" | 00:28'09" |
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