鄒鳳美 2020/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

鄒鳳美新竹
ID 292738

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5.2 km | 00:39:41 | 07:37/km

日期: 2020-07-10 05:14 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 08'07" / 07'17" / 07'32" / 07'07" / 07'29" / 10'45" /

基本訓練

7月累積里程 : 128.83 km

母子鱷魚跟上來Y拖累積 : 390.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	07'17"	00:15'24"
3	07'32"	00:22'56"
4	07'07"	00:30'03"
5	07'29"	00:37'32"
5.3	07'02"	00:39'41"

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