10.4 km | 01:12:16 | 06:56/km日期: 2020-07-09 17:59 - 平均心率: 129 - 卡路里: 734 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'46" / 06'39" / 06'13" / 23'07" / 06'52" / 05'48" / 08'35" / 05'44" / 06'18" / 05'34" / 11'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 158.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'39" | 00:13'25" |
| 3 | 06'13" | 00:19'38" |
| 4 | 23'07" | 00:42'45" |
| 5 | 06'52" | 00:49'37" |
| 6 | 05'48" | 00:55'25" |
| 7 | 08'35" | 01:04'00" |
| 8 | 05'44" | 01:09'44" |
| 9 | 06'18" | 01:16'02" |
| 10 | 05'34" | 01:21'36" |
| 10.4 | 11'43" | 01:26'30" |
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