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4.3 km | 00:21:31 | 05:00/km 日期: 2020-07-09 17:12 - 總爬升: 133 m - 地點: 長庚社區 - 平均心率: 146 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 33°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(12) Pace: 05'21" / 04'57" / 04'59" / 04'47" / 21'05" /
· 留言 跑不滿五公里。前面跑得有點喘,到四公里停下坐著休息好幾分鐘,想說要再補兩公里。沒想到再跑起來感覺都不太對了,然後就不想硬跑了。
7月累積里程 : 154.35 km 母子鱷魚 3代丫拖黃色 累積 : 1014.1 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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