10.0 km | 01:03:00 | 06:17/km日期: 2020-07-07 18:18 - 平均心率: 153 - 卡路里: 648 Cal - 總步數: 10546 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 06'04" / 06'05" / 06'22" / 06'11" / 06'14" / 06'07" / 05'53" / 06'37" / 06'34" / 06'06" / 78'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'08") | 1000 / 1000 | 164 / 99 |
| 2 | | 06'11" (+00'12") | 1001 / 2001 | 166 / 97 |
| 3 | | 06'24" (+00'25") | 1000 / 3002 | 167 / 93 |
| 4 | | 06'15" (+00'16") | 1002 / 4004 | 167 / 95 |
| 5 | | 06'15" (+00'16") | 1000 / 5005 | 168 / 94 |
| 6 | | 06'08" (+00'09") | 1003 / 6008 | 168 / 96 |
| 7 | | 05'59" | 1001 / 7009 | 169 / 98 |
| 8 | | 06'44" (+00'45") | 1002 / 8011 | 165 / 89 |
| 9 | | 06'35" (+00'36") | 1001 / 9013 | 168 / 90 |
| 10 | | 06'14" (+00'15") | 996 / 10010 | 168 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
79.27 km 
NB MFCPRBP1 累積 :
1445.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'05" | 00:12'09" |
| 3 | 06'22" | 00:18'31" |
| 4 | 06'11" | 00:24'42" |
| 5 | 06'14" | 00:30'56" |
| 6 | 06'07" | 00:37'03" |
| 7 | 05'53" | 00:42'56" |
| 8 | 06'37" | 00:49'33" |
| 9 | 06'34" | 00:56'07" |
| 10 | 06'06" | 01:02'13" |
| 10.0 | 74'36" | 01:03'00" |
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