6.6 km | 00:37:44 | 05:41/km日期: 2020-07-06 19:49 - 平均心率: 178 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 168 - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'57" / 05'52" / 05'47" / 06'08" / 05'13" / 05'20" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'13") | 637 / 6637 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 116.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'52" | 00:11'49" |
| 3 | 05'47" | 00:17'36" |
| 4 | 06'08" | 00:23'44" |
| 5 | 05'13" | 00:28'57" |
| 6 | 05'20" | 00:34'17" |
| 6.6 | 05'24" | 00:37'44" |
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