physical89 2013/03/03 訓練日誌

physical89 澎湖
ID 2916

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physical89

10.0 km | 00:58:15 | 05:48/km

日期: 2013-03-03 18:07 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 62%

Pace: 05'30" / 06'01" / 05'40" / 05'50" / 05'50" / 05'20" / 05'59" / 05'30" / 05'51" / 05'50" / 42'51" /

3月累積里程 : 286.66 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	06'01"	00:11'31"
3	05'40"	00:17'11"
4	05'50"	00:23'01"
5	05'50"	00:28'51"
6	05'20"	00:34'11"
7	05'59"	00:40'10"
8	05'30"	00:45'40"
9	05'51"	00:51'31"
10	05'50"	00:57'21"
10.1	07'52"	00:58'15"

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