7.0 km | 00:45:47 | 06:31/km日期: 2020-07-08 18:28 - 平均心率: 142 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'59" / 07'11" / 06'50" / 06'32" / 06'17" / 06'14" / 06'11" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" (+00'41") | 15 / 7015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
172.58 km 
Nike Pegasus turbo 累積 :
2068.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'11" | 00:14'10" |
| 3 | 06'50" | 00:21'00" |
| 4 | 06'32" | 00:27'32" |
| 5 | 06'17" | 00:33'49" |
| 6 | 06'14" | 00:40'03" |
| 7 | 06'11" | 00:46'14" |
| 7.0 | 07'33" | 00:46'21" |
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