5.0 km | 00:41:06 | 08:10/km日期: 2020-07-07 05:06 - 總爬升: 177 m - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 7170 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 11'06" / 06'25" / 08'59" / 07'03" / 07'15" / 09'22" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'03" (+04'39") | 1005 / 1005 | 171 / 52 |
2 | | 06'24" | 1001 / 2006 | 182 / 85 |
3 | | 08'57" (+02'33") | 1001 / 3008 | 158 / 70 |
4 | | 07'00" (+00'36") | 1004 / 4013 | 185 / 76 |
5 | | 07'16" (+00'52") | 1005 / 5018 | 182 / 75 |
6 | | 06'38" (+00'14") | 32 / 5051 | 175 / 85 |
7月累積里程 : 140.61 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'06" | 00:11'06" |
2 | 06'25" | 00:17'31" |
3 | 08'59" | 00:26'30" |
4 | 07'03" | 00:33'33" |
5 | 07'15" | 00:40'48" |
5.0 | 09'12" | 00:41'06" |