6.1 km | 00:45:43 | 07:33/km日期: 2020-07-06 19:22 - 平均心率: 143 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'47" / 06'19" / 06'09" / 13'07" / 06'53" / 06'08" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'07" (+06'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'12") | 55 / 6055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 43.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'19" | 00:13'06" |
| 3 | 06'09" | 00:19'15" |
| 4 | 13'07" | 00:32'22" |
| 5 | 06'53" | 00:39'15" |
| 6 | 06'08" | 00:45'23" |
| 6.1 | 06'35" | 00:45'45" |
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