Ping 2020/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

Ping 高雄
ID 92996

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5.3 km | 00:39:50 | 07:30/km

日期: 2020-07-06 16:09 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'12" / 06'59" / 06'50" / 07'30" / 08'25" / 08'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'12"

(07'12")

07'11" (+00'18")

1001 / 1001

2

06'53"

(14'05")

06'53"

998 / 1999

3

06'56"

(21'01")

06'53"

1005 / 3004

4

07'30"

(28'31")

07'28" (+00'35")

1002 / 4007

5

08'25"

(36'56")

08'23" (+01'30")

1002 / 5009

6

02'35"

(39'31")

08'59" (+02'06")

287 / 5297

7月累積里程 : 126.17 km

Android - samsung SM-A530F 上傳 | 4 years ago

Ying 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'59"	00:14'11"
3	06'50"	00:21'01"
4	07'30"	00:28'31"
5	08'25"	00:36'56"
5.3	08'41"	00:39'31"

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