2.8 km | 00:16:55 | 06:04/km日期: 2020-07-06 19:34 - 平均心率: 144 - 卡路里: 150 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'49" / 05'50" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+02'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+02'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+02'45") | 78 / 2078 |
| 4 | | 03'26" (+00'15") | 101 / 2179 |
| 5 | | 10'19" (+07'08") | 108 / 2287 |
| 6 | | 03'11" | 92 / 2380 |
| 7 | | 10'11" (+07'00") | 130 / 2510 |
| 8 | | 03'15" (+00'04") | 87 / 2598 |
| 9 | | 11'19" (+08'08") | 100 / 2699 |
| 10 | | 03'19" (+00'08") | 86 / 2785 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 173.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'50" | 00:11'39" |
| 2.8 | 06'43" | 00:16'56" |
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