5.0 km | 00:27:54 | 05:31/km日期: 2020-05-27 17:19 - 平均心率: 149 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 4610 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 109 cm
Pace: 05'16" / 05'24" / 05'35" / 05'45" / 05'37" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'14" | 1008 / 1008 | 165 / 115 |
| 2 | | 05'23" (+00'09") | 1006 / 2015 | 165 / 111 |
| 3 | | 05'32" (+00'18") | 1002 / 3017 | 165 / 108 |
| 4 | | 05'45" (+00'31") | 1008 / 4025 | 165 / 105 |
| 5 | | 05'34" (+00'20") | 1007 / 5033 | 164 / 108 |
| 6 | | 04'48" | 45 / 5078 | 156 / 132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 64.75 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'24" | 00:10'40" |
| 3 | 05'35" | 00:16'15" |
| 4 | 05'45" | 00:22'00" |
| 5 | 05'37" | 00:27'37" |
| 5.0 | 06'16" | 00:27'54" |
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