10.0 km | 01:04:03 | 06:24/km日期: 2014-10-12 18:27 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69%
Pace: 06'25" / 06'04" / 05'40" / 05'56" / 06'01" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'40") | 999 / 999 |
| 2 | | 06'04" (+00'24") | 998 / 1998 |
| 3 | | 05'40" | 995 / 2994 |
| 4 | | 05'57" (+00'17") | 1012 / 4006 |
| 5 | | 06'01" (+00'21") | 998 / 5005 |
| 6 | | 06'07" (+00'27") | 645 / 5650 |
遇到辛教練和他朋友，叫我頭別再歪一邊了。哈哈，是是是，遵命。
順便祝福他朋友100公里順利跑。【受我跪拜，太崇拜你了。】
10月累積里程 : 131.10 km
Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'04" | 00:12'29" |
| 3 | 05'40" | 00:18'09" |
| 4 | 05'56" | 00:24'05" |
| 5 | 06'01" | 00:30'06" |
| 5.7 | 06'04" | 00:34'03" |
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