10.0 km | 01:01:51 | 06:09/km日期: 2020-07-04 20:26 - 平均心率: 137 - 卡路里: 646 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 06'01" / 06'00" / 06'03" / 06'06" / 06'15" / 06'12" / 06'15" / 06'15" / 06'12" / 06'12" / 08'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
117.85 km 
Nike Pegasus Turbo 2 累積 :
483.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'00" | 00:12'01" |
| 3 | 06'03" | 00:18'04" |
| 4 | 06'06" | 00:24'10" |
| 5 | 06'15" | 00:30'25" |
| 6 | 06'12" | 00:36'37" |
| 7 | 06'15" | 00:42'52" |
| 8 | 06'15" | 00:49'07" |
| 9 | 06'12" | 00:55'19" |
| 10 | 06'12" | 01:01'31" |
| 10.0 | 08'09" | 01:01'51" |
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