6.1 km | 00:48:50 | 08:02/km日期: 2020-07-03 20:11 - 平均心率: 143 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 09'00" / 09'38" / 06'37" / 06'51" / 07'29" / 14'14" / 08'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'12" (+02'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'38" (+03'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'28" (+01'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'02" (+01'26") | 71 / 6071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 130.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 09'38" | 00:18'38" |
| 3 | 06'37" | 00:25'15" |
| 4 | 06'51" | 00:32'06" |
| 5 | 07'29" | 00:39'35" |
| 6 | 14'14" | 00:53'49" |
| 6.1 | 08'09" | 00:54'24" |
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