鄭威權 2020/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

鄭威權桃園
ID 317002

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5.1 km | 00:44:51 | 08:50/km

日期: 2020-07-04 05:50 - 總爬升: 184 m - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'24" / 07'09" / 10'09" / 10'55" / 08'21" / 13'48" /

基本訓練

7月累積里程 : 59.88 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'09"	00:14'33"
3	10'09"	00:24'42"
4	10'55"	00:35'37"
5	08'21"	00:43'58"
5.2	05'57"	00:44'56"

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