蕭小君 2020/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

蕭小君基隆
ID 487329

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3.0 km | 00:59:39 | 19:41/km

日期: 2020-07-04 08:56 - 總爬升: 134 m - 卡路里: 141 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

30'30"

(30'30")

1.97 (-2.76)

1002 / 1002

2

13'43"

(44'13")

4.40 (-0.33)

1005 / 2007

3

12'48"

(57'01")

4.73

1007 / 3015

4

00'11"

(57'12")

5.08

15 / 3031

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Android - samsung SM-A515F 上傳 | 4 years ago

何中桓, 詹惠琪和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	30'30"	00:30'30"
2	13'43"	00:44'13"
3	12'39"	00:56'52"
3.0	10'36"	00:57'12"

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