陳慧芳 2020/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳慧芳基隆
ID 427269

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8.1 km | 00:54:25 | 06:41/km

日期: 2020-07-03 05:05 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'41" / 06'33" / 06'28" / 06'25" / 06'30" / 06'30" / 06'21" / 06'49" / 15'28" /

基本訓練

7月累積里程 : 238.69 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'33"	00:13'14"
3	06'28"	00:19'42"
4	06'25"	00:26'07"
5	06'30"	00:32'37"
6	06'30"	00:39'07"
7	06'21"	00:45'28"
8	06'49"	00:52'17"
8.1	15'50"	00:54'27"

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