6.0 km | 00:36:26 | 06:02/km日期: 2020-07-02 05:36 - 地點: 甜甜圈🍩 - 天氣: 熱 - 平均心率: 144 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 06'28" / 05'55" / 05'43" / 05'38" / 06'32" / 06'31" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+01'00") | 28 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
310.07 km 
Y拖母子鱷魚 第三代(黃） 累積 :
6610.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'55" | 00:12'23" |
| 3 | 05'43" | 00:18'06" |
| 4 | 05'38" | 00:23'44" |
| 5 | 06'32" | 00:30'16" |
| 6 | 06'31" | 00:36'47" |
| 6.0 | 07'00" | 00:36'59" |
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