6.0 km | 00:24:28 | 04:04/km日期: 2020-06-28 17:43 - 平均心率: 141 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 04'23" / 04'10" / 04'04" / 04'02" / 03'51" / 03'40" / 02'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'39" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'10" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'04" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'01" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'51" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'12" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 134.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 04'10" | 00:08'33" |
| 3 | 04'04" | 00:12'37" |
| 4 | 04'02" | 00:16'39" |
| 5 | 03'51" | 00:20'30" |
| 6 | 03'40" | 00:24'10" |
| 6.0 | 02'33" | 00:24'12" |
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