簡瑞賢 2014/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

簡瑞賢桃園
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3.0 km | 00:16:41 | 05:33/km

日期: 2014-09-30 21:54 - 卡路里: 162 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 05'08" / 05'56" / 5616'40" /

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'56"	00:11'04"
3.0	05'36"	00:16'41"

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