5.2 km | 00:57:15 | 11:00/km日期: 2020-06-29 21:48 - 平均心率: 106 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 31°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 11'50" / 10'56" / 11'52" / 10'42" / 10'44" / 10'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'49" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'55" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'54" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'44" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'48" (+00'07") | 198 / 5198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 114.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'50" | 00:11'50" |
| 2 | 10'56" | 00:22'46" |
| 3 | 11'52" | 00:34'38" |
| 4 | 10'42" | 00:45'20" |
| 5 | 10'44" | 00:56'04" |
| 5.2 | 10'49" | 00:58'13" |
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