4.0 km | 00:24:38 | 06:08/km日期: 2020-06-30 19:03 - 平均心率: 137 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 06'03" / 05'44" / 06'10" / 06'41" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'18") | 6 / 4006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
267.50 km 
亞瑟士 虎六 草綠色 寬旋 累積 :
3071.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'44" | 00:11'47" |
| 3 | 06'10" | 00:17'57" |
| 4 | 06'41" | 00:24'38" |
| 4.0 | 04'52" | 00:24'40" |
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