11.2 km | 01:15:30 | 06:44/km日期: 2020-06-30 05:12 - 平均心率: 139 - 卡路里: 609 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'07" / 06'45" / 08'02" / 07'39" / 08'19" / 08'29" / 06'55" / 07'30" / 06'45" / 06'18" / 07'04" / 17'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'44" (+00'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'17" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'04" (+00'47") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 10'17" (+04'00") | 202 / 11202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
250.53 km 
母子鱷魚 ㄚ拖三代（軍綠） 累積 :
421.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'45" | 00:13'52" |
| 3 | 08'02" | 00:21'54" |
| 4 | 07'39" | 00:29'33" |
| 5 | 08'19" | 00:37'52" |
| 6 | 08'29" | 00:46'21" |
| 7 | 06'55" | 00:53'16" |
| 8 | 07'30" | 01:00'46" |
| 9 | 06'45" | 01:07'31" |
| 10 | 06'18" | 01:13'49" |
| 11 | 07'04" | 01:20'53" |
| 11.2 | 17'26" | 01:24'25" |
展開計圈分析
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