7.2 km | 00:46:41 | 06:29/km日期: 2020-06-23 19:21 - 平均心率: 142 - 卡路里: 466 Cal - 總步數: 8266 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 06'42" / 06'44" / 06'25" / 06'18" / 06'24" / 06'37" / 06'08" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'29") | 1008 / 1008 | 175 / 85 |
| 2 | | 06'38" (+00'25") | 1006 / 2014 | 176 / 85 |
| 3 | | 06'25" (+00'12") | 1006 / 3021 | 176 / 88 |
| 4 | | 06'20" (+00'07") | 1006 / 4027 | 178 / 88 |
| 5 | | 06'17" (+00'04") | 1005 / 5032 | 176 / 90 |
| 6 | | 06'36" (+00'23") | 1002 / 6035 | 177 / 85 |
| 7 | | 06'13" | 1008 / 7043 | 178 / 89 |
| 8 | | 05'56" | 196 / 7240 | 176 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 107.28 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'44" | 00:13'26" |
| 3 | 06'25" | 00:19'51" |
| 4 | 06'18" | 00:26'09" |
| 5 | 06'24" | 00:32'33" |
| 6 | 06'37" | 00:39'10" |
| 7 | 06'08" | 00:45'18" |
| 7.2 | 07'02" | 00:46'41" |
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