陳傳宗 2020/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳傳宗台北市
ID 422330

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5.3 km | 00:55:48 | 10:32/km

日期: 2020-06-29 12:14 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 43% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 08'43" / 09'27" / 11'02" / 04'41" / 14'33" / 16'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'37"

(08'37")

08'37" (+03'52")

998 / 998

2

09'33"

(18'10")

09'23" (+04'38")

1017 / 2015

3

11'49"

(29'59")

10'09" (+05'24")

1163 / 3178

4

04'55"

(34'54")

04'45"

1032 / 4211

5

15'47"

(50'41")

14'12" (+09'27")

1110 / 5322

6月累積里程 : 108.59 km

Android - asus ASUS_Z01KDA 上傳 | 4 years ago

陳再雄和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'43"	00:08'43"
2	09'27"	00:18'10"
3	11'02"	00:29'12"
4	04'41"	00:33'53"
5	14'33"	00:48'26"
5.6	07'58"	00:53'14"

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