晧哥 2020/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

晧哥基隆
ID 434812

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6.0 km | 00:32:49 | 05:26/km

日期: 2020-06-29 08:25 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 04'52" / 05'01" / 05'09" / 05'14" / 05'10" / 07'15" / 06'06" /

基本訓練

6月累積里程 : 104.76 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	05'01"	00:09'53"
3	05'09"	00:15'02"
4	05'14"	00:20'16"
5	05'10"	00:25'26"
6	07'15"	00:32'41"
6.0	05'53"	00:32'52"

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