7.1 km | 00:51:14 | 07:11/km日期: 2020-06-27 06:00 - 總爬升: 390 m - 平均心率: 167 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 07'26" / 07'17" / 07'10" / 07'00" / 06'57" / 09'47" / 07'02" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'49" | 121 / 7121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 201.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'17" | 00:14'43" |
| 3 | 07'10" | 00:21'53" |
| 4 | 07'00" | 00:28'53" |
| 5 | 06'57" | 00:35'50" |
| 6 | 09'47" | 00:45'37" |
| 7 | 07'02" | 00:52'39" |
| 7.1 | 06'51" | 00:53'29" |
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