6.8 km | 00:41:57 | 06:11/km日期: 2020-06-28 07:10 - 平均心率: 148 - 卡路里: 456 Cal - 總步數: 6972 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'36" / 06'25" / 06'20" / 06'13" / 05'46" / 05'06" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'43") | 1009 / 1009 | 165 / 92 |
| 2 | | 06'22" (+00'32") | 1005 / 2014 | 165 / 94 |
| 3 | | 06'18" (+00'28") | 1003 / 3018 | 166 / 95 |
| 4 | | 06'12" (+00'22") | 1001 / 4019 | 165 / 97 |
| 5 | | 06'03" (+00'13") | 1006 / 5026 | 165 / 99 |
| 6 | | 05'50" | 1003 / 6029 | 168 / 101 |
| 7 | | 05'44" | 766 / 6796 | 167 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 200.78 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'25" | 00:13'01" |
| 3 | 06'20" | 00:19'21" |
| 4 | 06'13" | 00:25'34" |
| 5 | 05'46" | 00:31'20" |
| 6 | 05'06" | 00:36'26" |
| 6.8 | 07'11" | 00:41'57" |
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