5.1 km | 00:30:51 | 06:05/km日期: 2020-06-28 20:28 - 總爬升: 118 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 212 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 06'51" / 05'50" / 06'03" / 05'59" / 05'43" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'47") | 67 / 5067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 129.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 05'50" | 00:12'41" |
| 3 | 06'03" | 00:18'44" |
| 4 | 05'59" | 00:24'43" |
| 5 | 05'43" | 00:30'26" |
| 5.1 | 06'23" | 00:30'52" |
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