9.0 km | 00:43:27 | 04:50/km日期: 2020-06-25 05:50 - 平均心率: 151 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 05'48" / 25'21" / 05'35" / 06'57" / 06'04" / 08'49" / 05'06" / 09'54" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'46" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'08" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'12" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+02'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+01'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'45" (+00'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'47" (+00'55") | 987 / 8987 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 104.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 25'21" | 00:31'09" |
| 3 | 05'35" | 00:36'44" |
| 4 | 06'57" | 00:43'41" |
| 5 | 06'04" | 00:49'45" |
| 6 | 08'49" | 00:58'34" |
| 7 | 05'06" | 01:03'40" |
| 8 | 09'54" | 01:13'34" |
| 9.0 | 04'47" | 01:18'18" |
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