8.5 km | 00:57:10 | 06:43/km日期: 2019-12-25 05:44 - 卡路里: 689 Cal - 總步數: 9898 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 85 cm
Pace: 07'23" / 06'56" / 07'04" / 06'46" / 06'55" / 06'44" / 06'50" / 05'58" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'59" (+04'34") | 9 / 9 | 120 / 75 |
| 2 | | 09'02" (+02'37") | 16 / 25 | 173 / 63 |
| 3 | | 07'07" (+00'42") | 1984 / 2009 | 172 / 81 |
| 4 | | 06'55" (+00'30") | 1980 / 3990 | 171 / 83 |
| 5 | | 06'49" (+00'24") | 1988 / 5978 | 172 / 84 |
| 6 | | 06'25" | 1988 / 7967 | 174 / 89 |
| 7 | | 05'01" | 540 / 8507 | 181 / 109 |
12月累積里程 :
99.65 km 
Saucony Kinvare 7 累積 :
2780.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'56" | 00:14'19" |
| 3 | 07'04" | 00:21'23" |
| 4 | 06'46" | 00:28'09" |
| 5 | 06'55" | 00:35'04" |
| 6 | 06'44" | 00:41'48" |
| 7 | 06'50" | 00:48'38" |
| 8 | 05'58" | 00:54'36" |
| 8.5 | 05'03" | 00:57'10" |
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