晧哥 2020/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

晧哥基隆
ID 434812

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6.0 km | 00:42:25 | 07:02/km

日期: 2020-06-28 07:33 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'50" / 06'53" / 07'05" / 07'10" / 07'10" / 07'00" / 07'46" /

基本訓練

6月累積里程 : 104.76 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'53"	00:13'43"
3	07'05"	00:20'48"
4	07'10"	00:27'58"
5	07'10"	00:35'08"
6	07'00"	00:42'08"
6.0	08'34"	00:42'22"

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