10.5 km | 01:19:15 | 07:32/km日期: 2020-06-27 16:11 - 平均心率: 155 - 卡路里: 746 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 35°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'09" / 07'22" / 07'38" / 07'31" / 07'36" / 07'40" / 07'36" / 07'44" / 07'36" / 07'37" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'35" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'44" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'35" (+00'26") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'36" (+00'27") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'25" (+00'16") | 508 / 10508 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 115.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'22" | 00:14'31" |
| 3 | 07'38" | 00:22'09" |
| 4 | 07'31" | 00:29'40" |
| 5 | 07'36" | 00:37'16" |
| 6 | 07'40" | 00:44'56" |
| 7 | 07'36" | 00:52'32" |
| 8 | 07'44" | 01:00'16" |
| 9 | 07'36" | 01:07'52" |
| 10 | 07'37" | 01:15'29" |
| 10.5 | 07'24" | 01:19'15" |
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