7.2 km | 00:52:24 | 07:18/km日期: 2020-06-26 17:36 - 平均心率: 91 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 26°C - 濕度: 98%
Pace: 06'55" / 19'17" / 22'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'10" (+04'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'47" (+06'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'17" (+03'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'50" | 177 / 7177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 303.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 19'17" | 00:26'12" |
| 7.2 | 00'45" | 00:30'10" |
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